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<건강> 발 주물러 병고치기 - 위가 아플때

맑음 | 2017-10-10 16:33:12

위가 아플 때

음식을 잘못 먹거나 차거나 매운 음식, 또는 술 같은 것을 먹고 나면 위가 싸르르 아플 때가 있다. 딱히 위염이나 위궤양을 앓지 않아도 거친 음식에 위가 자극을 받기 때문이다. 신물이 올라오거나 메스껍고 위가 따끔따끔 아프기도 한다.
이때에는 위 반응구역을 비롯해 십이지장, 지라, 복부림프, 복강신경총 반응구역을 주물러 주면 잘 낫는다. 먼저 발을 골고루 잘 주무른 다음에, 반응구역을 주무르고, 다시 발을 잘 주무르는 것으로 마무리한다. 마늘을 발바닥에 붙여도 좋다. 배가 싸르르 아플 때 마늘을 다져서 두 발바닥에 붙이면 찬 기운을 쫒아내고 배를 따뜻하게 해 아픔이 가라앉는다.

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출처 : 발 주물러 병고치기 - blog.daum.net/skxogkswhl

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