1. 침대는 매트리스를 보고 선택해야 합니다.
차에서 엔진이 중요하듯, 침대는 매트리스가 가장 중요합니다. 이와 같이 침대의 생명은 뭐니뭐니 해도 매트리스이며, 기왕이면 비싸더라도 라텍스 제품을 구입하는 것이 좋습니다. 매트리스보고 침대를 선택해야 나중에 후회하지 않습니다.

 

2. 침대는 직접 누워보고 선택해야 합니다.
음식은 맛을 봐야 알고, 침대는 누워봐야 압니다. 옷이나 신발을 입거나 신어보지 않고 구입한다면 낭패를 보기 쉽습니다. 또한 사람은 앉았을 때와 누웠을 때의 체중 분포가 판이하게 틀리며, 앉아서 사용할 침대가 아닌 누워서 사용하는 침대는 반드시 누워보고 선택해야 합니다.

 

3. 누웠을 때 몸이 편안하고 일직선이 되어야 합니다.
침대는 과학적인 데이터를 참조하여 인체 공학적인지를 고려해야 합니다. 좋은 침대는 자기 체형이나 체중에 맞아 누웠을 때, 몸이 편안하며 안락함을 느끼고 누운 자세가 일직선을 이루는 것이 건강에도 숙면에도 좋은 침대입니다.

 

 

4. 쿠션이 있어서 몸의 무게를 분산시켜주어야 합니다.
딱딱한 바닥에서는 골반과 어깨부분만으로 전체압력을 지탱하여 불편하며, 오히려 몸에 무리를 주어 늘 피곤하게 됩니다. 적당한 쿠션이 있어서 체형모양대로 자연스럽게 무게를 분산시켜주어야 숙면을 취할 수 있습니다.

 

5. 소음이 나는가를 고려해야 합니다.
침대에 누워 뒹굴어 보거나 몸을 움직여 소리가 나는지를 세밀하게 관찰해야 합니다. 조그만 소리라도 조용한 방이나 밀폐된 공간에서는 더욱 크게 들려 숙면에 방해를 받게 됩니다. 스프링보다는 라텍스나 메모리 폼이 소음에서 훨씬 유리합니다.

 

 

6. 얼마나 오래도록 사용할 수 있는가
스프링매트리스는 금속이기에 습기가 차면 금방 녹슬게 되고, 소음이 생기며, 사용할수록 서서히 주저앉게 됩니다. 좀더 오래도록 사용하려면 매년 뒤집어주면서 사용해야 하며, 메모리폼이나 스폰지계통의 석유화학제품은 오래되면 변색이나 잘게 부서질 염려가 있습니다.

 

7. 침대소재가 자연재 이며 환경 친화적인지를 고려해야 합니다.
침대를 구성하는 소재에 있어서 천연재 또는 자연재인지 환경 친화적인지를 살펴야 합니다. 갈수록 환경오염이 심해지는 공해시대에는 더더욱 고려되어야 합니다. 수명이 다하여 폐기할 때도 자연으로 환원시킬 수 있는 무공해 제품이면 더욱 좋습니다.

  

8. 침대는 사계절 사용을 고려해야 합니다.
여름에는 시원하게, 겨울에는 따뜻하게 사용할 수 있는 침대가 최상입니다. 무더운 여름철에는 몸을 시원하게 식혀주고 추운 겨울에는 온열이나 원적외선으로 찜질효과까지 낼 수 있다면 최상의 침대가 될 것입니다. 황토침대 흙침대 돌침대가 대표적이며, 돌침대는 여름에는 시원하겠지만 봄가을에는 차가운 성질로 인해 불편할 수 있습니다.

 

 

9. 이왕이면 기능과 효과에서 다양하고 많은가를 고려해야 합니다.
원적외선뿐만 아니라 음이온효과, 한방요법의 아로마테라피 효과, 공기정화효과, 습도조절효과, 항균, 진드기 및 알레르기방지, 수맥 및 전자파차단효과, 체질개선, 척추보호기능 등... 유익한 기능이 많고 효과가 다양할수록 좋은 침대입니다.

 

10. 전문회사 제품 및 특허관련사항, 기술사항, AS사항을 확인하십시오.
여러 종류의 가구를 포함해서 만드는 회사보다는 침대만 전문으로 생산하는 회사는 침대에만 모든 기술과 노력을 투입합니다. 전문회사의 제품들간에도 특허관련사항, 제조기술 등에서 그 품질은 엄청난 차이가 있으므로 꼼꼼히 체크해 보는 것이 반드시 필요합니다.

이와 같은 조건을 고려하여 침대나 매트리스를 선택해야하며, 방바닥생활보다 침대가 좋은 이유는 바닥에서 올라오는 찬 공기가 몸에 안 좋은 기운을 줄 수 있고, 건강한 공기순환과 호흡과 관련하여 높이가 바닥에서 40cm 이상 떨어진 침대 위의 생활이 건강에 좋고, 바닥에 앉기보다는 무릎과 발목이 90°정도로 구부러지면서 앉는 것이 생활에 편리합니다.

 

침대는 다른 가구와는 달리 사람이 직접 사용해야 하는, 그것도 무의식속에서 연속적으로 8시간 이상 수면을 취해야 하는 귀중한 잠자리로서, 우리의 건강과 직결된 무엇보다도 중요한 건강의 도구입니다. 이처럼 중요한 침대의 잘못된 선택은 안락한 수면은커녕 건강마저 해칠 수 있습니다. 특히 성장 발육기의 아이들에게는 바른 골격의 형성을 위해서라도 좋은 침대를 구입해 주는 것이 바람직합니다.