건강을 위한 기본방법!손씻는방법
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건강을 위한 기본방법!손씻는방법
건강을 위해서 기본적인 행동!제대로 깨끗이 손씻는방법일텐데요.
또한 최근엔 수족구병,감염병,감기,여름철 질병 등으로
인해서 더욱 손씻는방법에 대해서 관심이 높은데요.
여러 질병을 예방할 수 있는 손씻는방법을 알아볼까합니다.
올바르게 손씻는방법 지금부터 알아보죠!
최근 유행처럼 번지는 수족구병이나 신종플루,
A형 간염등을 간단한 손씻는방법으로 예방할 수 있습니다.
하지만 대부분의 사람들이 올바르게 손을 씻지 않는데요.
오늘 올바른 손씻는방법을 보고
습관들여서 여러 질병들을 예방해 보세요.
올바른 손씻는방법이 필요한 경우
1- 외출 후 집에 귀가한 직후
2 - 대소변을 본 이후
3 - 식사를 하기 전
4 - 요리를 하기 전
5 - 상처등을 만진 후
올바른 손씻는방법 -1 :먼저 손바닥과 손바닥을 마주대고 문질러 주도록 합니다.
올바른 손씻는방법 -2 : 그 후 손가락 등을 반대편 손바닥에 대고 문질러 주도록 합니다.
올바른 손씻는방법 -3 : 손바닥과 손등을 마주 대고 문질러 주도록 합니다.
올바른 손씻는방법 -4 : 엄지 손가락을 반대편 손다락으로 돌려주면서 문질러 주도록 합니다.
올바른 손씻는방법 -5 : 손바닥을 마주 대고 깍지를 껴서 문질러 줍니다.
올바른 손씻는방법 -6 : 손가락을 반대편 손바닥에 대고 문지르며 손톱 밑을 깨끗하게 합니다.
여러 질병들부터 건강을 책임질 수 있는 올바른 손씻는방법!
손씻는 간단한 예방으로 여러 질병들을
예방해서 건강 지키시는게 어떨까요??
출처 : 건강을 위한 기본방법!손씻는방법 - blog.daum.net/call_pass
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