무좀 예방법 및 없애는 방법
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날씨가 습하고 더운 최근에는 평소보다 무좀에 걸리거나 악화되기 쉽죠!
무좀의 원인은 피부사상균이 감염되어 발생하며, 가장 흔하게 발생하는
원인균은 적색 백선균입니다. 감염경로는 무좀환자와 직접피부접촉을
하거나, 수영장, 목욕탕의발수건, 신발에의해 많이 감염될수 있습니다.
무좀의 증상과 종류
피부가 벗겨진 후 불게 살이 나타나는 경우와, 피부가 건조해지면서 갈라지는
증상으로 나눌수있는데, 각화형은 피부가 두껍게 각화되면서 미세한 비듬이
생기며 말라가는데 가려움은 별로 없습니다. 그러나 수표형은 쫍쌀만한 크기의
수포가 생기며, 이안에 점액성 장액이 들어차고, 이것이 말라 딱지나 터질경우
진물이 나며, 이때 가려움증이 나타남니다.
무좀 예방법
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발은 하루 1회이상 깨끗이 씻고, 땀을 많이흘린경우는 바로 씻는다.
그리고 발을 잘말려야되는데, 발가락 사이까지 잘 건조를 시킨다.
신발을 너무 꽉끼는 것보다는 한치수넉넉하게 신고 통풍이 잘되는
제품을 이용하며, 오래된신발이나, 타인이 신던신발은 피하도록한다.
향균기능과 땀흡수가 잘되는 기능성양말을 이용하고, 평소 족욕을 자주해준다.
가족중에 무좀에 감염되사람이있다면 발수건, 슬리퍼, 욕실매트를 따로사용한다.
신발은 두컬레이상 준비해 번갈아가며 햇볕에 잘 말린다. |
무좀없애는방법
한번걸리면 완치하는데 시간이 많이걸리고, 재발확률도 높은것이 무좀의 특징입니다.
무좀을 없애기 위해서는 우선 청결상태가 중요합니다. 그리고 습한 환경은 무좀이
좋아하므로 항상 발을 건조한상태를 유지하도록 노력해야됩니다. 무좀이 심할경우는
병원을 찾아가보세요. 일반 무좀은 대부분 가렵기만하지만 발톱무좀의 경우에는
살을파고들어 고통스러운경우가있기때문에, 병원을 찾아 치료 하시는것이좋습니다.
보통 먹는무좀약으로 6개월정도면 어느정도 호전이 가능합니다. 민간요법으로
식초에 발을담근는방법등 일부 자극적인 방법들을 이용한 무좀을 없애는방법도
있다고하는데, 이런방법은 오히려 상태를 악화시킬수도 있으니 주의하셔야될거같아요
출처 : 무좀 예방법 및 없애는 방법 - blog.naver.com/l009969
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