겨울에 먹기 좋은 쌍화차 효능

 

 

 

 

 

겨울은 쌍화차가 생각나는 계절이죠. ^^

 

쌍화차는 주로 감기에 좋다고 하여 많은 분들이 드시는 차인데요.

 

정말로 몸살기운이 있을때 쌍화차를 마시면 몸이 가벼워지는 느낌이에요.

 

이 외에도 더 많은 효능들이 있다고 하는데..

 

그럼 오늘은 저와 함께 쌍화차 효능에 대해서 알아보도록 할께요.

 

 

 

 

쌍화차의 효능은 혈과 기를  동시에 보강해주는 면역력 강화의 대표적인 차인데요.

 

감기를 예방하는 효능이 탁월하고, 여기에 계란 노른자를 넣어먹는 이유는 단백질 보충 때문입니다.

 

또한 쌍화차는 기운이 없고 공부에 지친 수험생들에게 원기회복을 시켜주는데요.

 

그래서 사계절 내내 먹어도 좋은 원기회복 한방차입니다.

 

쌍화차의 대료는 보통 황기, 당귀, 천궁, 숙지황, 대추, 계피, 감초, 생강, 도라지, 백작약, 잣 등

 

몸에 정말 좋은 한방재료가 들어가서 건강식으로 딱인데~~

 

함염증에도 효과가 있고 간기능개선, 항피로효과가 있다고 합니다.

 

그리고 쌍화차는 과로로 인한 피로와 만성스트레스, 빈혈에도 큰 효과가 있고,

 

체력을 보강하는데에도 좋아서 생리불순 여성 분들에게도 좋다고 합니다.

 

몸의 찬 기운을 잡아주어서 허약체질을 개선해주고

 

시력저하, 불면증 및 식욕감퇴와 기억력 저하에도 탁월한 효능을 가지고 있습니다!

 

 

 

 

출처 : 건강이야기 - flclvmffos.tistory.com/category