소양인으로 뚱뚱한 사람이 더위를 탈 때 좋은 토마토
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소양인으로 뚱뚱한 사람이 더위를 탈 때 좋은 토마토
토마토는 “번가”로 불리는 야채이며 약재인데, 예로부터 서양에서는 “의사를 필요없게 만드는 야채”로 정평이 나있다고 합니다. 그래서 누구나 먹어도 별탈이 없는 좋은 식품이라고 합니다. 그러나 토마토는 남아메리카 더운 지역이 원산지이며, 속이 텅비고 수분이 차 있는 원심력이 강한 식품이기 때문에, 그성질이 좀 찬편인 식품이지요. 따라서 냉한 체질보다는 열성체질에 더 잘 어울리는 식품이라고 보시면 됩니다.
*. 소양인에게 토마토가 좋은이유.
1. 열성체질로 뚱뚱한 사람이 더위를 잘타거나, 갈증 을 호소할 때 좋습니다.
2. 피부미용과 다이어트에도 효과가 있다고 합니다.
3. 소화를 돕고 간장 기능을 좋게 해줍니다. 그래서 피로를 빨리 회복시켜 줍니다.
4. 루틴성분이 들어있어서 모세혈관을 튼튼하게 하고 혈압을 내려주며, 피를 말게 해주는
정혈작용도 뛰어나다고 합니다. 그래서 고혈압, 동맥경화증 등을 예방하면서 치료하는
데에 도움이 됩니다.
5. 치매를 예방하는 성분, 머리를 총명하게 해주는 성분을 함유하고 있으며, 또 신경흥분으
로 긴장, 불안할 때 진정작용을 합니다. 그래서 감정의 변화가 심한 소양인에게 좋은 식
품입니다.
*. 주의할점.
토마토는 성질이 찬 편이므로 생으로 먹으면 몸을 차게 합니다. 냉한 체질은 많이 먹지 않
거나 혹은 완전히 익힌 것을 먹거나 혹은 가열해서 먹는게 좋습니다. 특히 소음인 체질이 토
마토를 날것, 혹은 덜익은 것을 지나치게 먹으면 배탈이 납니다.
출처 : 사상체질과 맞는 약초 및 식품 - kby8478.blog.me
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