셀프 피부 마사지
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집에서 하는 셀프 피부 마사지
이제 피부관리실에서 받는 마사지 말고 집에서 하는 셀프 피부 마사지가 유행하고 있다고 하네요.
주말에 20분 정도만 투자하면 동안 피부를 유지할 수 있다고 하니 솔깃한데요~
굳이 비싼 돈을 들이지 않고서도 관리받은 피부처럼 보이는 방법에 대해서 알아볼게요 ^^
일단 오일이나 크림을 얼굴에 골고루 펴 발라야 겠죠?
너무 많지도 적지도 않게 적당량 펴 발라 주세요! ^^
이마의 마사지법은 세 손가락을 밀착시킨 후 가볍게 힘을 뺀 후 가로로 가볍게 마사지를 해주면 좋다고 해요.
세로로 하거나 힘을 너무 주게 되면 오히려 역효과가 날 수 있으니 주의!
이 부분을 많이 궁금해 하실 것 같은데요, 미간의 주름을 펴고 눈가를 환하게 하는 방법은?
미간을 대각선 모양으로 X모양을 그리며 가볍게 마사지 해주면 된답니당~
다크서클 부분은 위와 같은 방법으로 O모양을 그리면 마사지 해주면 되세용.
볼을 가로로 3등분 하여 나선형으로 마사지 하며 끌어올려주시면
볼이 쳐지는 것을 방지해주고 동안피부를 유지할 수 있는 방법이에요~
또한 볼을 위쪽부터 손끝으로 살짝 살짝 꼬집어 자극해 주는 것도 좋은 방법이라고 하네요.
코는 콧대와 콧망울을 위 아래로 가볍게 쓸어내리고, 쓸어 올려주면
자연스러운 콧대 교정이 된다고 하더라구요. 저는 원래 콧대를 쓸어올리는
버릇이 있었는데 참 좋은 버릇이었네요.
출처 : 집에서 하는 셀프 피부 마사지 - blog.naver.com/herbjelly
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