키스를 하면 치아 건강에 좋다?
키스를 하는 동안 서로의 타액이 분비되면서
치아 건강에 좋은 박테리아를 씻어내는 효과가 있어요!
동시에 플라그가 쌓이는 걸 막아주며 치아 건강에 도움을 준답니다

 

 

키스가 다이어트에 도움이 된다는 얘기도 들어보셨을 텐데요
그 이유는 키스를 하면 심장박동이 빨라지고
피부 근육이 활발히 움직이면서 에너지가 소모되는데요
키스를 하는 1분 동안 2~3칼로리가 소모되고
열정적인 키스는 최대 12칼로리의 열량을 소모시킨다고 해요

 

 

 

사랑하는 사람과 함께 있으면 자연스럽게 엔도르핀이 생성되죠?
그 사람과 키스를 나누면서 발생하는 엔도르핀은
소량의 모르핀 주사만큼이나 강력한 힘을 갖고 있어
통증과 고통을 덜어주는 효과까지 있답니다

 

그리고 감염성 박테리아에 대항하도록 돕는
화학물질이 만들어져 면역력 강화에도 도움이 돼요

 

 

아무래도 키스를 하면서 스트레스를 받는 사람은 없겠죠?
키스는 몸 속에서 스트레스를 자극하는 호르몬인
‘코티솔’의 생성을 억제해 스트레스를 해소시키는 역할도 해요

 

역시 사랑을 하면 예뻐지고 건강해진다고 하더니!
이게 다 키스의 효능 덕분이었나 봐요

 

 

추운 겨울에는 애인만큼 따뜻한 난로는 없겠죠?
올 겨울은 모든 사람들이 사랑하는 사람과 함께 보내는
따뜻한 겨울이 되길 소망합니다

 

 

 

 

 

 

출처 : Edge Life - blog.naver.com/wellbeing365